Organizm może niesÅ‚ychanie różnorodnie odpowiadać na zwykle suplementów. Wiele uzależnione jest od mocy, siÅ‚y i nastroju do suplementów. Jeżeli ludzie sÄ… optymistami i maja na ich zdanie porzÄ…dne opinie wtedy oraz siÅ‚a dziaÅ‚ania tych towarów bÄ™dzie gruntownie inna aniżeli w wypadku osób negatywnie nastawionych. Wskutek tego zanim przystÄ…pi siÄ™ do wÅ‚aÅ›ciwego zażywania suplementów wypada przeprowadzić na sobie trafny test. Polega on na tym że w krótkim czasie zażywa siÄ™ mniejsze dawki suplementów oraz obserwuje jak organizm ludzki na to reaguje – naturalny lek. Jeżeli wszystko jest w porzÄ…dku, w owym czasie można wykorzystywać te suplementy przez kolejne dni. Natomiast wszystkie alergie czy też reakcje niepożądane zaÅ›wiadczajÄ… o tym, ze organizm nie toleruje któregoÅ› skÅ‚adnika. To ma skutki niewÅ‚aÅ›ciwe, albowiem okazuje siÄ™ że nie każdy może wykorzystywać takie preparaty. Organizm może reagować nadzwyczaj różnie, od lekkich objawów do nawet drgawek czy omdleÅ„. Trzeba także patrzeć na takie rewelacyjne sytuacje by nie dopuÅ›cić do ich ponownego wystÄ…pienia.