Wiele składników sprawia powstanie rozstępów, m.in. szybkie tycie, ćwiczenia na siłowni, pojawiają się również w okresie prędkiego dojrzewania. Na rozstępy użytkuje się specjalne kremy i preparaty, jednak metody te są nieskuteczne. Perfekcyjny wynik daje epilacja. Metoda ta jest stosunkowo niedroga a przynosi postulowana rezultaty, skóra w miejscu zabiegu jest niczym się nie faworyzuje oraz nie wolno poznać wcześniejszego miejsca następowania blizny po rozstępach. Niesłychanie sympatyczną, lecz mało efektywną metodą są masaże wykonywane w specjalistycznych gabinetach przez wykwalifikowany personel. Kremy oraz preparaty można stosować w ramach działań prewencyjnych, nim jeszcze rozpocznie się np. intensywnie ćwiczyć na siłowni i przyjmować odżywki i suplementy diety dla sportowców skutkujące prędkim rozrostem tkanki mięśniowej. Na koniec, najprzyzwoiciej stawiać na działania prewencyjne, a jeśli one nie dostarczą skutku, to trzeba skorzystać z laserowego zabiegu eliminowania blizn w specjalistycznym gabinecie medycyny estetycznej, których ostatnio jest coraz więcej oraz oferują one coraz poprawniejszą jakość.